Recherche et Développement
La motivation intrinsèque
La motivation intrinsèque, également appelée « motivation autonome » a été élaborée par Edward Deci en 1975 qui est professeur de psychologie (Deci, 1975). Concrètement,
Vous... en mieux ! ©
Performez avec la préparation mentale du sportif adaptée à votre situation.
Améliorez votre performance et votre bien-être commercial et managérial.
Repensez votre vie professionnelle avec nos experts.
Développez vos softs skills avec notre programme RALEENTIR.
On parle souvent de performance, d’objectifs, de résultats.
Mais avant de performer, il faut être prêt à se transformer.
La préparation mentale, c’est ce passage intérieur, ce moment où l’on choisit de ne plus subir ses émotions, ses doutes ou ses limites… pour en faire une force.
Chez SFPM, nous croyons que la vraie réussite naît de la rencontre entre le mental et l’action.
C’est cette conviction qui guide tout ce que nous faisons : Aider les sportifs, les managers et les équipes à décider de se transFormer pour libérer leur plein potentiel.
Nos parcours ne sont pas des formations. Ce sont des expériences de transformation, ancrées dans la réalité de votre quotidien.
Vous ne venez pas “apprendre” la préparation mentale :
Chaque séance, chaque outil, chaque échange devient un levier de changement durable : plus de clarté, plus de confiance, plus de sérénité dans la performance.
« Parce qu’on ne devient pas meilleur en ajoutant du savoir,
mais en révélant ce que l’on a déjà en soi.«
La différence entre le bon joueur et le joueur complet ? Le mental. Nous accompagnons les athlètes, entraîneurs et préparateurs à transformer leur posture mentale : gestion des émotions, concentration, motivation, confiance, retour de blessure…
Dans l’entreprise aussi, la transformation commence de l’intérieur. Nos parcours de préparation mentale aident les dirigeants, managers et équipes à développer une posture claire, confiante et alignée. Moins de tension, plus de sens, plus de résultats.
Une transformation personnelle, durable et mesurable. Stress, charge mentale : le quotidien met parfois le mental à l’épreuve. Nos accompagnements individuels vous aident à retrouver l’équilibre, à reprendre la main sur votre énergie et votre confiance.
Vous en mieux.
Ce n’est pas une promesse.
C’est une décision.
La motivation intrinsèque, également appelée « motivation autonome » a été élaborée par Edward Deci en 1975 qui est professeur de psychologie (Deci, 1975). Concrètement,
La préparation mentale c’est une préparation à la compétition (ou à l’échéance qui peut être personnelle par exemple), dont le but principal est d’optimiser la
Entrons désormais dans un nouveau domaine qui peut expliquer un grand nombre de nos comportements, celui de nos émotions. Selon Daniel Goleman “Une émotion est
Le préparateur mental réalise en entretien afin de mieux vous connaitre.
Co-construction de votre programme d'accompagnement en fonction de vos besoins.
Séances d'accompagnement avec le préparateur mental : coaching, formations, techniques.
Séance de conclusion et de préconisations pour vous accompagner vers l'autonomie.
